Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Futbalové vybavenie
Nakupujte Puma.com

"Rozvojové programy a vyučovacie cvičenia založené
na modernej metodológii koučingu a neuro-vedy. "

ZDROJE PRE Tréneri 25 + EPL a PRO

FA, USSF, SFA

PREVÁDZKOVÉ VODY A FUTBALOVÉ VZDELÁVANIE

"Rozvojové programy a vyučovacie cvičenia založené
na modernej metodológii koučingu a neuro-vedy. "

UEFA PRO Tréneri

HD VIDEO TUTORIÁLY & PDFS

500 + tréningové zasadnutia

"Rozvojové programy a vyučovacie cvičenia založené
na modernej metodológii koučingu a neuro-vedy. "

Vŕtačky futbalu

HD VIDEO TUTORIÁLY & PDFS

500 + tréningové zasadnutia

Chôdza Futbal zahrievanie

zasadnutie

Referencia: WU.018

Vek: 12-Adlt Intenzita: Stredná
Čas: 10 min Pozície: VŠETKY
Hráči: 8 + Futbalové tréningové vŕtačky Oblasť: 44x30 yrds

Ciele cvičenia

  1. Zvýšenie teploty jadra.
  2. Tímová práca a podpora (Possession).
  3. Zlepšiť hlavičky a volleying techniku.

Súvisiace relácie

Warm-Up teórieWarm-Up teórie
Zahreje sa pred tréningom alebo hrou a okamžite sa ochladí (otepľovanie) ...
Prekrývanie / 1 2-Warm-Up (Taliansko)Prekrývanie / 1 2-Warm-Up (Taliansko)
Pripravte hráčov na hru zvyšovaním jadrovej teploty v malej obojstrannej hre, ktorá ...
Dynamic Soccer Warm UpDynamic Soccer Warm Up
Zahrievanie s dynamickými cvičeniami, ktoré sa majú použiť pred tréningom alebo hrami. Zvýšte vnútorné telo ...
Aktivácia (Mini)Aktivácia (Mini)
Zahrievacie a aktivačné cvičenie s použitím základného vybavenia na pre-tréning alebo pre-hry. Predovšetkým ...
Dynamické zahrievanie 2.0Dynamické zahrievanie 2.0
Viacúrovňové zahrievanie kombinujúce dynamické strečing, proprioception a duelové silové cvičenia ...
Okruh Aktivácia / ObnovaOkruh Aktivácia / Obnova
Okruh obnovy, ktorý možno použiť ako súčasť regeneračnej relácie. Aktivity, ktoré podporujú ...
SAQ Crossover kurzSAQ Crossover kurz
SAQ futbalové vŕtačky, ktoré rozvíjajú agilitu vo futbale. Rozvíjajte reakčný čas, zručnosti motorov ...
Stredový podporný priechodStredový podporný priechod
Toto prechodové a stredné cvičenie zahŕňa rozvoj hry z obrannej jednotky cez ...
Snímka sa odohráva v chrbte s Neutral Full BacksSnímka sa odohráva v chrbte s Neutral Full Backs
Prehrávanie zadnej cvičenia s progresívnymi ťažkosťami. Zakladateľská úroveň aktivity na budovanie ...
Snímka sa odohráva v chrbte s Transition SSGSnímka sa odohráva v chrbte s Transition SSG
Rozvíjajte hranie hry v oblastiach s prechodom do cvičenia. Tvar trénera a ...