Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Futbalové vybavenie
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Prihlásiť sa
Registrácia


Nakupujte Puma.com

Technická Futbal Vrtáky

Technické futbalové tréningy a cvičenia sú navrhnuté tak, aby podporovali techniku ​​a zručnosti hráčov. Hráči sa postupne postupne naučia koordináciu a základné pohybové vzorce potrebné na riešenie konkrétnych problémov súvisiacich s futbalom. Proces rozhodovania je veľmi zložitý a hráči reagujú nielen na pohyby ostatných tímov, ale aj na svojich vlastných spoluhráčov. Výber najefektívnejších riešení týchto problémov si vyžaduje vysoký stupeň ovládania lopty a širokú škálu motorických schopností vo futbale na vyššej úrovni. Tieto technické futbalové zručnosti sa učia prostredníctvom rôznych progresívnych technických futbalových cvičení. Technické nácviky by sa mali najskôr vykonávať bez odporu, aby mali hráči pohodlie pri robení chýb a učení sa. Ďalšie cviky nájdete na Futbal vŕtačky. Cieľom je, aby sa tieto technické zručnosti nakoniec dali vykonávať adaptívnym a flexibilným spôsobom na ihrisku v kombinácii so všetkými rozhodnutiami, ktoré musí hráč urobiť.  Technická Futbal Vrtáky. Ak chcete vyhľadať konkrétne typy tréningových cvičení, pozrite si Futbal vŕtačky.

podkategórie

Futbal Odovzdávanie vŕtačky

Nácviky absolvovania futbalu a tréningy, Vrátane techník a zručností pri distribúcii pri zemi a vo vzduchu. Bežný výber absolvovaných cvičení a techník je potrebné vyučovať v rokoch základovania - trénovanie (lofted passy, ​​curved, chips, drive). Schopnosť prihrávky je základom modernej hry založenej na držaní lopty. Odovzdávanie Kĺúčové Koučovanie body

Priebeh vrtákov 9-11yrs

Absolvovanie futbalových cvičení a cvičení a cvičení pre mládežnícky futbal. Hráči by v tomto bode mali absolvovať základný výcvik absolvovania základnej úrovne. Na konci tejto fázy by hráči mali byť schopní prekonať krátke aj stredné vzdialenosti.

Futbal prihrávky Vrtáky 12-15yrs

Stredné úrovne absolvovania sedenia a cvičení / cvičení pre hráčov po 11 rokoch. Tieto absolvované cvičenia a sedenia začínajú okrem iných tém zahŕňať teóriu založenú na posadnutí, hru s prepínaním, kríženie, kombinovanú hru.

Possession vŕtačky

Praktiky držania zručností sú ako protichodné, tak aj neoponované futbalové cvičenia určené na rozvoj schopností hráčov udržať si držanie futbalu. Cvičenie v držaní lopty je kľúčovou súčasťou rozvoja schopnosti tímov udržať futbal. Ďalšie súvisiace tréningové cvičenia nájdete na Futbal vŕtačky.

Odovzdávanie Spínacie Prehrať

Pre udržanie držania lopty a tiež vykorisťovanie našich súperov v slabo bránených oblastiach je dôležitá schopnosť striedať hru (známa tiež ako zmena bodu útoku). To si vyžaduje celý rad prihrávok a schopnosť rýchlo pohybovať futbalom z jednej strany ihriska na druhú.

Pozičné Rotácia

Odovzdávanie a držanie futbal vŕtačky, ktoré sa zameriavajú na rozvoj Zámena a rotáciu hráčov vo fáze útočia.

Zrýchlenie a riadenie

Absolvovanie cvičení, ktoré majú tiež dôraz na kontrolu a dotyk.

Kombinácia prihrávky

Kombinovaná hra a rozohrávka sú priamo spojené a sú na sebe navzájom závislé. Pri rozbíjaní obranných línií sú potrebné dobre načasované kombinácie rozohrávok. Tieto prihrávkové tréningy sa zameriavajú na kombinovanú hru.

Dokončovacie Futbal vŕtačky

Dokončovacie futbal vŕta a strieľať cvičenie pre rôzne vekové skupiny.  Dokončovacie Kĺúčové Koučovanie body

Futbal Dokončovacie Vrtáky 9-11yrs

V týchto cvičeniach sa v prvých rokoch vývoja hráčov vytvorili futbalové cvičenia a cvičenia na rozvoj futbalovej techniky. Tieto tréningové stretnutia nie sú v žiadnom alebo obmedzenom tlaku v počiatočných fázach vývoja a nadobúdania zručností.

Protibežnými fotografovanie

Dokončovacie vrtáky s prvkami tlaku (buď pasívne alebo aktívne) požadovať po futbalistu k rozvoju dokončovacie techniku ​​pod tlakom.

Technické dokončovacie vŕtačky

Dokončovacie cvičenia, ktoré umiestnia futbalistov do situácií, keď sa vyžaduje, aby používali špecifické dokončovacie schopnosti a techniky. Je vyvinutá vysoká úroveň technických schopností. Spravidla v neoponovaných situáciách.

Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs

Stredne pokročilé dokončovacie cvičenia pre hráčov, ktorí si osvojili techniku ​​dokončovania / streľby a skórovania rôznymi časťami tela. Tieto koučovacie stretnutia môžu zahŕňať tlak a pokročilejšie dokončovacie schopnosti.

Futbal Dokončovacie Vrtáky 15-Adlt

Futbalové tréningy a stretnutia pre pokročilých hráčov. Rozvíjanie rýchlych reakčných časov / začlenenie fitnes a SAQ / rozhodovanie. Tieto koučovacie stretnutia sú často plné a časovo obmedzené.

Futbal Crossing vŕtačky

Futbal Crossing vŕtačky a kríženie cvičenie pre koučovanie vo všetkých typoch krížov vo futbale. Kríženie Kĺúčové Koučovanie body

Futbal Crossing Vrtáky 12-15yrs

Stredné prechodové cvičenia a cvičenia. Ďalej rozvíjať základy techník kríženia futbalu a rôzne typy služieb v protikladných praktikách a cvičeniach. Zahŕňajúce hry na jednej strane a kríženie pod tlakom.

Technické prechodové a dokončovacie obvody - úroveň 3

Crossing a dokončovacie zručnosti praktiky a cvičenia, ktoré zahŕňajú ďalšie zručnosti, cvičenie s technikou prechodu vo formáte obvode.

Futbal Crossing Vrtáky 15-Adlt

Prechod cez futbalové tréningy a cvičenia pre pokročilých trénerov a dospelých hráčov. Zvyčajne v protiklade k malým obojstranným hrám a pri podmienkach kladených na praktické zručnosti a cvičenia.

Slintanie

Futbal driblovanie vŕtačky a cvičenia pre školenie súvisiace s kľučkovanie vo futbale.Driblovanie Kľúčové body koučovanie

Futbal driblovanie vŕtačky 9-11yrs

Futbalové vŕtačky na dribling základnej úrovne. Vstúpte do knižnice futbalových cvičení a pozrite si futbalové cvičenia a postupy týkajúce sa driblovania a behu s futbalom.

Futbalové finty a pohybuje sa

Vŕtačky a cvičenia, ktoré podporujú zručnosť a predstieraný / presunúť vývoj a 1vs1 zručnosti hráčov.  Futbalové finty a pohybuje Kľúčové body koučovanie

Futbalové finty a pohybuje Vrtáky 9-11yrs

Rozvoj a trénovanie základných fint a pohybov / zručností potrebných vo futbale. Patria sem zákruty, fintičky a zastavovacie pohyby, ako aj drobné hry, ktoré sa používajú na trénovanie týchto futbalových schopností.

Brána

Likviduje technické školenia cvičenia a aktivity.  Kľúčové body likviduje Koučovanie

Záhlavie

Futbal hlavičky cvičenie a cvičenie pre výcvik správnej hlavičky techniky a aplikácie.  Okruh Kĺúčové Koučovanie body

Futbal hlavičky Vrtáky 12-15yrs

Nácviky a stretnutia futbalistov pre stredne pokročilých. Hry s hlavičkami a výcvik v kurze na trénovanie schopností a techník smerovania v kurze. Protikladné postupy sa vyvíjajú v oblasti zvukovej techniky.

Kontrola a príjem

Riadenie a prijímanie futbalové nácvik a cvičenie pre futbal trénovať zasadnutie, kde téma je kontrola, príjem dotyk súvisí.  Kontrola a príjem Kĺúčové Koučovanie body

Futbal Kontrola a príjem 12-15yrs

Stredné ťažkosti s ovládaním a príjmom a ovládaním futbalových cvičení. Tieto stretnutia sú zamerané na rozvoj hráča v náročnejších situáciách, keď je potrebné kombinovať ich ovládanie a zvládnutie lopty s rozhodovaním.
nadpis Vytvorené Dátum
Technická Futbal Vrtáky 08 2010 januára

Dokončenie štýlu 3

3 Cvičenie zakončovania stanovišťa zahŕňajúce rôzne typy zakončenia na bránku v rýchlom slede za sebou. Rozvíjajte streľbu a zvnútra/okolo 18-yrdovej oblasti.

17-02-2018 Zobrazenie: 29037 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončenie okolo oblasti 18yrd

Dokončovacie tréningové cvičenie určené na rozvoj dokončovacích zručností z rôznych uhlov po prepúšťaní. ...

16-02-2018 Zobrazenie: 61811 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončenie 3 s prechodom

Technické dokončovacie cvičenie určené na rozvoj dokončovacích zručností z rôznych uhlov. Zakončenie okolo 18-yrdovej oblasti kombinačnou hrou.

16-02-2018 Zobrazenie: 58491 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

1vs1 Opačné dokončovanie

Dokončenie tréningu s útočnými scenármi 1vs1 v 18-yrdovej oblasti a jej okolí. Rozvíjanie zakončovania a streľby pod tlakom...

15-02-2018 Zobrazenie: 49102 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončenie s kombináciami strikerov

Záverečný tréning kombinačnou hrou, po ktorom nasleduje rýchle zakončenie v tesných centrálnych oblastiach. Vo vnútri a mimo 18-yrdovej oblasti.

14-02-2018 Zobrazenie: 45950 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončenie 3 s priechodom II

Dokončovacie školenie v tejto viacstaničnej streleckej a dokončovacej lekcii, ktorá zahŕňa rôzne typy povrchových úprav. ...

14-02-2018 Zobrazenie: 48614 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončenie od Crosses I

Naučte sa, ako dokončiť z prekročenia dokončovacích akcií. Cvičenie na základnej úrovni, bez odporu. ...

13-02-2018 Zobrazenie: 43379 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Útok na hru a kombinácie (široký ...

Rozvíjanie schopností držania lopty v malých skupinách s prechodnou fázou. Tempo a rýchlosť hry v tesných preplnených priestoroch.

13-02-2018 Zobrazenie: 67923 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Základné Rondos

Nadácia na úrovni futbalových rondos navrhnutý tak, aby tréneri v základoch a základy pre udržanie vlastníctva vo futbale (futbal). ...

18-01-2018 Zobrazenie: 59613 Priebeh vrtákov 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Preposielanie dopredu (4vs2)

Vpred prechádza v jednoduchom formáte určenom na trénovanie základov trpezlivosti, ktoré sa majú hrať. Koučovanie dopredu a pohyb.

19-12-2017 Zobrazenie: 69096 Jeden dotyk prechádza Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Stredový podporný priechod

Toto prechodné a stredné cvičenie zahŕňa vyvíjanie play-off od obrannej jednotky až do strediska.

18-05-2017 Zobrazenie: 50236 Zrýchlenie a riadenie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Záloha Rotácia Rondo

Majiteľská činnosť určená na rozvíjanie rotácií a inteligentný pohyb stredných hráčov na vytvorenie podporných uhlov, keď sú v držbe.

11-12-2015 Zobrazenie: 85205 Pozičné Rotácia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

5vs2 Rondo

Rozvíjať zručnosti v prechodnom rondo 5vs2. Tréningové schopnosti a uhly podpory sú trénované, rovnako ako rýchle prechody medzi útočnou a obrannou fázou hry.

09-12-2015 Zobrazenie: 89489 Possession vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dvojposteľová Grid Rondo

Rýchle držanie aktivity s funkciou polohy v dvoch malých držiakoch. Futbal rondo cvičenie pre rozvoj rýchle hry.

08-12-2015 Zobrazenie: 52711 Possession vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončovacie s šprinty

Útočenie a zakončovanie pred bránkou so zabudovanou kondičnou kondíciou. Tréner ako zakončovať krížom a rýchla kombinačná hra s krížením. Tiež rýchly prechod na zmeškané snahy, ktoré...

21-02-2014 Zobrazenie: 39440 Technické dokončovacie vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Strieľačky Scenáre (Bayern M)

Dokončovacie cvičenie, ktoré je progresívne a kde sa od hráčov vyžaduje, aby urobili špecifické technické sekvencie pred pokusom o gól. Pohybuje sa od neopozície k protikladu. ...

15-11-2011 Zobrazenie: 49425 Technické dokončovacie vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Útok na obrancov a zakončenie (Newca…)

Pri tejto streleckej aktivite si rozviňte umiestnenie a techniku ​​zakončovania priehlavku na blízko. Pred rýchlym zakončením na bránku s rotáciami sa vykonávajú rôzne kombinované herné cvičenia. ...

10-11-2011 Zobrazenie: 45454 Protibežnými fotografovanie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Rýchla kombinácia fotografovanie

Cvičenie ukončite niekoľkými stanicami, ktoré sa plynule otáčajú. Zakončenie na diaľku je kombinované s tesným zakončením na krátku vzdialenosť v bránke a okolo nej. ...

14-10-2011 Zobrazenie: 61521 Multifunkčné dokončovacie vrtáky - úroveň 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Letecký riadenie a antény prihrávky

Cvičenie Cieľ (y) Rozvíjanie ovládacích schopností pri prijímaní pasuje nad zem. Rozvíjajte zručnosti vzdušnej kontroly pod tlakom. Rozvíjajte techniky vhadzovania. Rozvíjajte vlastníctvo v malej skupine. Vŕtačka č .: PAS3 Vek: 11 - 14 rokov Žiadni hráči: od 12 rokov Obtiažnosť: ľahká oblasť / čas: ...

12-10-2011 Zobrazenie: 49972 Zrýchlenie a riadenie Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Antény a Dlhé prihrávky

Vyvinutie techniky leteckého prechodu a leteckej kontroly. Postupoval do malých sided hier, ktoré obsahujú tieto techniky prechodu. Tiež vlaky vlastníctva v úzkych priestoroch so zameraním na prechádzku. ...

06-10-2011 Zobrazenie: 60150 Zrýchlenie a riadenie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac