Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Futbalové vybavenie
Nakupujte Puma.com

Poranenie predného skríženého väzu

Zranenie Popis

An zranenie Predného skríženého väzu Môže to byť oslabujúci pohybového zranenie kolena, vidieť najčastejšie u športovcov. Bezkontaktné slzy a ruptúry sú najčastejšie príčiny ACL zranenie.

Predného skríženého väzu (ACL) je dôležitý pre správny pohyb väz. ACL zranenie častejšie spôsobuje koleno nestabilita, než robí zranenie kolenných väzov ostatným. Poranenie ACL rozmedzí od miernej, ako sú malé slzy do hrozný, keď väz je úplne roztrhané. Existuje mnoho spôsobov, ako ACL môže byť potrhané; najčastejšie je, keď je koleno ohnuté príliš smerom dozadu, a keď to ide príliš ďaleko do strany. Natrhnutie predného skríženého väzu často dochádza vtedy, keď koleno dostane priamy vplyv z prednej strane stehna, zatiaľ čo noha je v stabilnej polohe. Torn ACL je najčastejšie súvisí s vysokou vplyv športu, alebo ak je koleno nútený vykonať výrazné zmeny v pohybe a pri prudkom zastavení z vysokej rýchlosti. Tieto typy zranenia sú prevládajúce v alpskom lyžovaní, Výskum ukázal, že ženy zapojené do športu je väčšia pravdepodobnosť, že ACL zranenie ako muži. V skutočnosti, že ženy sú 5 krát väčšia pravdepodobnosť, že trpí ACL zranenie všeobecne. ACL slzy sa tiež môže stať u starších jedincov cez pošmyknutia a pádu, a sú vidieť väčšinou u ľudí nad štyridsať kvôli opotrebeniu väzov. ACL roztrhnutiu môže byť stanovená jednotlivca, či je počuť praskavý zvuk po náraze, opuch po niekoľkých hodinách, silná bolesť pri ohýbaní kolena, a keď koleno pracky alebo zámky pri pohybe alebo ustupuje, keď stál ešte s hmotnosťou na postihnutá kolená.

Príznaky a symptómy

Príznaky ACL zranenia sú vypočutia náhly zvuk prasknutia, opuch a nestabilita kolena (tj, "motal" pocit). Bolesť je tiež hlavným príznakom v ACL zranenia a môže byť v rozsahu od strednej až ťažké. Pokračovanie športová aktivita na koleno s ACL zranenie môže mať ničivé následky, čo má za následok masívne poškodenie cartilidge, čo vedie k zvýšenému riziku vzniku osteoartrózy neskôr v živote.

Príčiny

ACL zranenie nastať, keď športovec rýchlo zabrzdí, nasledované prudkým alebo náhlej zmene smeru (rezanie). Zlyhanie ACL bola spojená s ťažký alebo tuhý nohami pristátie; ako aj skrúteniu alebo otočenie koleno pri pristátí, zvlášť keď je koleno v valgus (knock-kneePoloha).

Väčšina ACL zranenie sa vyskytujú u športovcov pristátie byt na pätách. Ten riadi sily priamo do tíbie do kolena, zatiaľ čo poloha pre priamu koleno umiestni bočné kondylu femuru na dozadu sklonenú časť holennej kosti. Výsledný snímka vpred predkolenia vzhľadom k stehennej kosti je obmedzená predovšetkým dnes zraniteľné ACL.

liečba

ACL primárne slúži na stabilizáciu koleno vo vysunutej polohe a keď okolité svaly sú uvoľnené; takže v prípade, že svaly sú silné, mnoho ľudí môže fungovať aj bez neho. Tekutiny sa tiež budovať svaly.

Termín pre nechirurgické liečby ruptúry ACL je "konzervatívne riadenie", a to často zahŕňa fyzikálnu terapiu a použitie ortézy. Nedostatok ACL zvyšuje riziko ďalších zranenia kolena, ako je roztrhané meniskus, takže športové doštičiek a krútenie pohyby sú silne neodporúča. U pacientov, ktorí sa často zúčastňujú v týchto športov, chirurgický zákrok je často indikovaná.

Pacienti, ktorí utrpeli zranenia ACL treba vždy vyšetriť na iné zranenia kolena, ktoré sa často vyskytujú v kombinácii s ACL trhať. Patrí medzi ne chrupavky / meniskus zranenia, kostí modriny, PCL slzy, posterolaterálnej injurues a väzu zranenia.

Prevencia

Výskum ukázal, že výskyt bezkontaktné ACL zranenie môže byť znížený kdekoľvek od 20% na 80% a zapojiť sa do pravidelných nervosvalovej tréning, ktorý je navrhnutý tak, aby zvýšenie propriocepcie, rovnováhu, správne pohybové vzory a svalovú silu. [12]

Referencie

  1. ^ Levy DB, Dickey-White HI. Zranenie kolena, mäkkých tkanív, EMedicine DEC 15, 2009
  2. ^ Dr Langran. "Alpine Ski Zranenie". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine, Citované 5 decembra 2010.
  3. ^ Wilson, Chloe. "ACL zranenie kolena". Knee Pain Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html, Citované 27 decembra 2011.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Katalyzátor: Slabá na kolená - ABC TV Science
  6. ^ McLean SG, Huang X, van den bogerti AJ (2005). "Súvislosť medzi dolných končatín držanie tela pri kontakte a špičkovým koleno valgus chvíľu pri uhýbanie: dôsledky pre ACL zranenie". Clin Biom (Bristol, Avon) 20 (8):-863 70. dve:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ Genetický Link pre ACL úrazov, Science of Futbal on-line
  8. ^ "Predného šuplíku test - Wheeless" učebnice ortopédia ". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Lachman test - Wheeless" učebnice ortopédia ". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Starkey je Zhodnotenie ortopedické a Athletic úrazov
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Patrickovi, Dick (2003-06-24). "Špecifické cvičenie môže byť kľúčom k prevencii zranení ACL". USA Today. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett, Jonathan. "Rekonštrukcia ACL." About.com. New York Times Company, 07 2010 septembra. Web. 7 2010 decembra. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, NG; Chan, DS, lahôdka, KN, Whelan, DB (2011 7 septembra). "Patelární šľachu proti podkolennej šľacha šľachy autograft pre predného skríženého väzu prasknutia u dospelých.". Cochrane databázy systematických recenzií (online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Sally; a kol. "Rodové rozdiely vo predného skríženého väzu zranenia Varov s aktivitou. American Journal of Sports Medicine. 35.10 (2007)".