Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content

Futbalové cvičenia a futbalový tréning

500 + Futbalové cvičenia a sedenia. Zobraziť futbal vrtáky


Futbalové cvičenia a futbalový tréning


500+ futbalových tréningov a videí.
Kombinácia vedy a futbalu.

Zobraziť futbal vrtáky
Futbalové vybavenie
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Prihlásiť sa
Registrovať


Nakupujte Puma.com

Futbalový tréner

Registrovaní používatelia 60,000 vrátane trénerov z klubov 25 +.
Podpora Grassroots na profesionálne futbalové vzdelávanie od 2009.

Používajú tréneri v nasledujúcich kluboch

ROZŠÍRENÝ VÝCVIK SOCCER

FUTBALOVÉ VZDELÁVANIE

TACTICS Návody

TAKTIKA

VZDELÁVACIE ZASADANIA

"Herný model založený na vývoji rolí hráčov
a zodpovednosti s hracím systémom a štýlom. "

Futbalové výcvikové kurzy a relácie
Kreatívni hráči

Rozvíjanie takticky kreatívnych hráčov

Veríme v rozvojový systém, ktorý sa zameriava na tvorbu a sprostredkovanie inteligentného futbalového tréningu prostredníctvom moderných futbalových cvičení a tréningových techník.

Model pre vývoj hráčov

Vývoj výcviku inteligencie - riešiteľov problémov

Umenie a veda pestovania budúcich hráčov, a nemechanických kreatívnych futbalistov.

Filozofické prístupy k výchove k tvorivosti a futbalovému vzdelávaniu, aby sa vytvorili futbalisti na svetovej úrovni.

Čítaj viac

Futbal cvičenie

Rutiny futbalového tréningu pre fitness a zručnosti cvičenia sú chrbticou každého futbalového hráča (mládeže až profesionálneho). Jednoducho bez dobrých úrovní kondície futbalu ovplyvní váš výkon na poli. Dobrá kondícia a tréning futbalového tréningu zlepší vaše výkony a zároveň vás ochráni pred zraneniami.

Školenie Futbal Fitness je tiež rozhodujúce, ak sa chcete rozvíjať ako futbalista. Lepšie výkony môžu očakávať iba hráči, ktorí sú v dobrej fyzickej kondícii. Kondenzácia tela je nevyhnutná pre hru na vysokej úrovni. Existujú dva spôsoby, ako sa meria fitness vo futbale; aeróbne a anaeróbne. Toto predpripravené futbalové cvičenie je skvelé pre profesionálov z oblasti mládeže.
Ak sa chcete stať rýchlejším, silnejším a vhodnejším futbalovým hráčom, odporúčame vám pozrieť sa na príručku osobného futbalového tréningu a zručnosti. Toto je kniha kontraindikuje všetky osobné tréningy a zručnosti, ktoré potrebujete, aby ste sa stali najvyššou úrovňou hráča. Obsahuje ilustrácie, príklady a tipy na to, ako pracovať na fitness a schopnosti pre maximálne výsledky. Obsahuje jedinečné futbalové tréningy 72 (tréningy na futbalový tréning a futbalové tréningové zručnosti.) Dostupné v e-knihách a bežných knihách.

Ak ste vážne s futbalovým kariéry alebo majú ambície hrať profesionálne alebo len zlepšiť svoje hrať túto tréning tréning manuál je nutnosťou. Kliknite tu sa dozviete viac.


Ako futbalista budete potrebovať kombináciu aeróbneho a anaeróbneho futbalu. To zahŕňa tak na mládežníckej futbalovej, ako aj na profesionálnej úrovni. Rôzne polohy si vyžadujú rôzne futbalové kondičné profily. niektoré pozície si budú vyžadovať vyššiu úroveň anaeróbnosti, zatiaľ čo iné budú potrebovať viac aeróbnu kondíciu.

Ak ste záložník ste mali pokryť veľa poľa počas pravidelnej futbalového zápasu. Musíte teda dobrou aeróbne motor. Dopredu a útočníci budú musieť šprinte rýchlo a bude preto treba viac anaeróbne kondícii.

Vaša svalová sila a odvaha nebude závisieť len na tréningu futbalovej fitness. Správna výživa futbal je tiež veľmi dôležité, ak chcete vykonať maximum. Moja skúsenosť je, že dobré fitness tvar priamo znamená lepší výkon.

"Často dostávam žiadosti o vzdelávacích programov pre jednotlivých hráčov, alebo jednoducho hráčov, ktorí chcú dať viac času do svojich vzdelávacích programov, aby sa odborníci, vlak na vysokú školu alebo univerzitu, aby ODP tímov (v USA), atď Táto príručka bola napísaná s cieľom dávať hráčov odborného poradenstva osobného trénera fitness, bez trénera. To nie je teória, kniha obsahuje skutočné cvičení a aktivít! "

súvisiace články
Aerobic Fitness vŕtačky

Futbal Fitness vŕtačky

Anaeróbne Fitness vŕtačky
Futbalové agility Drills
Futbalový tréning pre fitness a zručností

Profesionálny futbal trénovať

Futbal Skúšky a Tryouts

Dostupné materiály

Návod na tréning futbalu je poskytovaný v rôznych formátoch, ktoré majú poskytnúť optimálnu platformu na výučbu futbalového trénera a hráčov.


Futbalové vŕtačky s vysokým rozlíšením

Podrobné futbalové cvičenia pre všetky úrovne futbalového trénera.


Videá (1080 & 720p)

Sledujte tréningové stretnutia z ľubovoľného zariadenia.


Plány PDF

Vytvárajte plány na tréningy pre tréningy.

Technická Futbal Vrtáky
Technický

Uč sa viac
Technické futbalové cvičenia na výučbu základných futbalových zručností (tj absolvovanie, streľba, obrana atď.)
Futbalové fázy hry Play Drills
Fáza

Uč sa viac
Tréner útočí a bráni fázu hry vo futbale. Tréning rôznych línií tímu.
Funkčné futbalové vŕtačky
funkčné

Uč sa viac
Funkčné cvičenia a futbalové cvičenia pre konkrétne jednotky futbalového družstva.
Prechodové futbalové vŕtačky
Prechod

Uč sa viac
Prechod, útočenie a obrana organizačného tréningu v hernom modeli.
Taktické futbalové vŕtačky
Taktika

Uč sa viac
Taktické tréningové tréningy pre futbal vrátane útočiacich a obranných organizácií.
Futbalové tréningy a tréningové cvičenia
vhodnosť

Uč sa viac
Futbalové fitness cvičenia a kondičné cvičenie veku primerané pre hráčov a (Pro, College, Kids).