Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Prihlásiť sa
Registrovať


Futbalové vybavenie
Nakupujte Puma.com

Hra ako úprava (3 / 6 stanice)

Drill Cieľ (e) futbalové vŕtačky a futbalové vŕtačky a trénovať informácie pre futbalové trénermi
  1. Vlak streľba a techniky úpravy.
  2. Trénujte hráčov prejsť loptu do útočníka.
  • Vrták No: SH8
  • Vek: 12-dospelé
  • Žiadne Hráči: 9+
  • Obtiažnosť: stredná
  • Oblasť / Time: 1 / 2 pole (25mins)
Diagram 1 - 3 Stage
ORGANIZÁCIA:
Pomocou poľa 1 / 2 a plného rozmeru umiestnite 3 pole (vlajkové značky) do vyššie uvedených polôh. Stredový pól je o niečo ďalej, než dva bočné póly. (Kónusy môžu byť tiež použité, ak nie sú k dispozícii vlajky). Guľôčky sú umiestnené na každej stanici (tj na každom póle).
POKYNY:
  1. A1 iniciuje vŕtačku driblovaním 2-3yrds a potom štrajkujúci riadený (čipky), snímka z tesne mimo oblasť.
  2. A2 prejde guľou cez plochu smerom ku žltému kužeľu.
  3. A3 beží do splnenia prihrávku z A2 a končí pomocou úzke techník rozsah dokončovacích.
  4. A1 po svojom výstrele vykonajú prekrývajúce sa pretekanie okolo pravého radu a pólu na získanie prechodu od A4. Táto jazda sa robí, kým A3 končí z prechodu z A2.
  5. A1 potom prechádza loptu do A2.
  6. A2 dokončí. Vŕtačka sa potom zopakuje.
HODNOTENIE:
Drill môžu byť organizované do 2 tímov. Tímy môžu buď súťažiť jeden po druhom s 4 minút časového limitu vidieť, koľko gólov mohli skórovať. Brankár je z iného tímu alebo váš štandardný tímu brankára.
KĽÚČOVÉ COACHING body:
  1. Kvalita priechodov musí v prípade potreby byť dobrý a na zemi.
  2. Načasovanie behov musí byť vynikajúce. Hmotnosť preteku musí byť dobrá, ak hráte loptu cez bránkovú plochu (A2 pre prihrávku 2).
  3. A3 je finsh musí byť dobrá technika, ako na loptu tak, aby trafiť loptu vo vzduchu príliš veľa.
  4. Vrták by mal byť kontinuálne, každý musí zostať mentálne sústrediť.
Priebehy:
  1. Zmeňte smer hry, aby guľa sa prechádza z druhej strany.
  2. A3 môžete pripojiť A1 na kríži v tejto oblasti.
Variácie:

Tento vrták môže byť tiež vykonané s 2 vrstiev tak, že teraz zahŕňajú zapnutie a natáčanie tiež.

  1. F1 loptu do A1, ktorý otáča a strieľa.
  2. F2 prihráva do A2, ktorý zmení vnútri a výhonky.
  3. A2 potom skontroluje späť okolo pólu a dostáva dlhú prihrávku z F3, ktoré sa potom hrá v celej oblasti na zemi, na A3, ktorý je spustený do konca.
  4. A1 pokračovala s prekrývajúcim sa behom (ako predtým) a dostala prechod z A4 po riadku. A1 prenikol loptu do A2a, ktorý doňho narazil do konca.
Diagram 2- 6 Stage
futbalový tréning, futbalový tréning, futbal vŕtačka, vrták futbal, streľba, dokončovacie práce,
POZNÁMKY A POZOROVANIE:
Na tejto aktivite je kľúčové načasovanie, aby bola hra realistická a aby sa táto situácia udržala v pohybe. Dobrá ponuka loptičiek sa odporúča, aby sa táto aktivita pokúsila.

Dokončenie štýlu 3

3 Dokončenie cvičenia stanice zahŕňajúce rôzne typy dokončenia na cieľ v rýchlom slede. Vyvíjajte zábery a z vnútra / okolo oblasti 18yrd.

17-02-2018 Zobrazenie: 17864 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončenie okolo oblasti 18yrd

Dokončenie školiaceho cvičenia s cieľom vyvíjať zručnosti z rôznych uhlov po prepúšťaní. ...

16-02-2018 Zobrazenie: 26211 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončenie 3 s prechodom

Cvičenie na dokončenie technickej konštrukcie určené na rozvoj zručností z rôznych uhlov. Dokončenie okolo oblasti 18yrd s kombinovaným prehrávaním.

16-02-2018 Zobrazenie: 22111 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

1vs1 Opačné dokončovanie

Dokončenie tréningu s 1vs1 napadajúcimi scenármi v oblasti 18yrd a okolo neho. Rozvíjanie dokončovania a streľby pod tlakom ...

15-02-2018 Zobrazenie: 16078 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončenie s kombináciami strikerov

Dokončenie tréningu s kombinovanou hrou a následným rýchlym dokončením v tesných centrálnych oblastiach. Vnútri a mimo oblasti 18yrd.

14-02-2018 Zobrazenie: 12414 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončenie 3 s priechodom II

Dokončenie výcviku v tejto multi-stanovej streľbe a dokončovacie sedenie, ktoré zahŕňa rôzne druhy povrchových úprav. ...

14-02-2018 Zobrazenie: 17813 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončenie od Crosses I

Učíte sa, ako skončiť s prekročením dokončovacích akcií. Cvičenie na základnej úrovni, bez ohľadu na to. ...

13-02-2018 Zobrazenie: 12042 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Útok na Play & Combinations (Wide ...

Rozvoj zručností v držbe v malých skupinách s prechodnou fázou. Tempo a rýchlosť hry v tesne preťažených oblastiach.

13-02-2018 Zobrazenie: 21620 Futbal Dokončovacie Vrtáky 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Základné Rondos

Futbalové rondá na úrovni nadácie navrhnuté tak, aby trénovali hráčov v základoch a základoch udržania majstrovstiev vo futbale (futbal). ...

18-01-2018 Zobrazenie: 15369 Priebeh vrtákov 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Preposielanie dopredu (4vs2)

Preposielanie v jednoduchom formáte určenom na to, aby trénovali základy trpezlivosti, ktoré majú k dispozícii. Tréning dopredu a pohyb.

19-12-2017 Zobrazenie: 22557 Jeden dotyk prechádza Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Stredový podporný priechod

Toto prechodné a stredné cvičenie zahŕňa vyvíjanie play-off od obrannej jednotky až do strediska.

18-05-2017 Zobrazenie: 14199 Zrýchlenie a riadenie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Záloha Rotácia Rondo

Majiteľská činnosť určená na rozvíjanie rotácií a inteligentný pohyb stredných hráčov na vytvorenie podporných uhlov, keď sú v držbe.

11-12-2015 Zobrazenie: 23732 Pozičné Rotácia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

5vs2 Rondo

Rozvíjať zručnosti v držaní v prechodnom rondo 5vs2. Vlastné schopnosti a úhly podpory sa trénujú, rovnako ako rýchle prechody medzi útočiacou a obrannou fázou hry.

09-12-2015 Zobrazenie: 35340 Possession vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dvojposteľová Grid Rondo

Aktivita rýchleho držania s pozíciou v dvoch malých mriežkach. Futbalové rondo cvičenie pre rozvoj rýchle hry.

08-12-2015 Zobrazenie: 17086 Possession vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dokončovacie s šprinty

Útočenie a dokončenie v prednej časti bránky s podmienenou kondíciou vstavanou palicu. Ako trénovať od kríža a rýchle kombinácie hrať s križovatkou. Tiež rýchly prechod na zmeškané úsilie, ktoré ...

21-02-2014 Zobrazenie: 15364 Technické dokončovacie vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Strieľačky Scenáre (Bayern M)

Dokončovacie cvičenie, ktoré je progresívne a kde hráči musia vykonať špecifické technické sekvencie pred pokusom o cieľ. Pohybuje sa od neoficiálnych na protichodných. ...

15-11-2011 Zobrazenie: 25336 Technické dokončovacie vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Útočiaci obrancovia a dokončovanie (Newca ...

Vyvíjajte umiestnenie a techniku ​​dokončovania štítkov s blízkym dosahom v tejto činnosti. Rôzne kombinácie cvičení sa vykonávajú pred rýchlym ukončením na cieli so striedaním. ...

10-11-2011 Zobrazenie: 21424 Protibežnými fotografovanie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Rýchla kombinácia fotografovanie

Dokončenie cvičenia s niekoľkými stanicami, ktoré sa rýchlo otáčajú. Vzdialenosť je kombinovaná s krátkym tesným ukončením v a okolo cieľa. ...

14-10-2011 Zobrazenie: 36902 Multifunkčné dokončovacie vrtáky - úroveň 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Letecký riadenie a antény prihrávky

Vŕtanie Cieľ (ciele) Rozvíjanie kontrolných zručností pri prijímaní prejazdov z terénu. Rozvíjať zručnosti riadenia leteckej dopravy pod tlakom. Vyvinúť techniky hodu. Rozvíjať vlastníctvo v malej skupine. Číslo vŕtačky: PAS3 Vek: 11-14yrs Žiadni hráči: 12 + Obtiažnosť: Jednoduchá oblasť / čas: ...

12-10-2011 Zobrazenie: 22249 Zrýchlenie a riadenie HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Letecký & Dlhé prihrávky

Vyvíjanie technológie antény a riadenia antény. Pokročila sa na hry s malým oblúkom, ktoré obsahujú tieto techniky prechodu. Taktiež trénuje držanie v tesných priestoroch so zameraním na prechod. ...

06-10-2011 Zobrazenie: 28289 Zrýchlenie a riadenie Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Súvisiace relácie

3vs2 úpravy (Nemecko)3vs2 úpravy (Nemecko)
Rozvíjanie protikladnej techniky dokončovania a umiestnenia a techniky blízkej konfekcie. ...
Preťaženie úpravy (3vs2)Preťaženie úpravy (3vs2)
Vyvíjajte umiestnenie a úzky dohľad techniku ​​dokončovania nártu v tomto dokončovacom cvičení, ktorý trvá ...
Povrchová úprava sa odrazí od dnaPovrchová úprava sa odrazí od dna
Obhajovanie priorít v oblasti 18yrd a okolo neho. Zameranie sa na prevenciu skórovania cieľov ...
Strieľačky PriebehyStrieľačky Priebehy
Cvičenie na dlhé vzdialenosti s prekrývaním a kombinovanou hru vstavané do cvičenia. ...
Hromadné úpravy (2vs2) + 2Hromadné úpravy (2vs2) + 2
Rozvinúť kombináciu hry okolo oblasti 18yrd (tj 1-2 / Overlaps / Through Balls). Rozvíjať ...
Strieľačky Scenáre (Bayern M)Strieľačky Scenáre (Bayern M)
Dokončenie výkonu, ktoré je progresívne a kde hráči sú povinní robiť konkrétne technické ...
Pokročilé dokončovacie stanice (Napoli)Pokročilé dokončovacie stanice (Napoli)
Dokončenie cvičenie zahŕňajúce stanice a kombinovanie rôznych dokončovacie techniky zo serverov okolo ...
Dokončenie od Crosses IDokončenie od Crosses I
Naučte sa, ako skončiť s prekročením dokončovacích akcií. Cvičenie na základnej úrovni, bez ...
Dokončenie 3 s priechodom IIDokončenie 3 s priechodom II
Dokončenie výcviku v tejto multi-stanovej streľbe a dokončovacie sedenie, ktoré zahŕňa rôzne typy ...
Dokončenie s kombináciami strikerovDokončenie s kombináciami strikerov
Dokončenie tréningu s kombinovanou hrubou a následným rýchlym dokončením v tesných centrálnych oblastiach ....