Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Futbalové vybavenie
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Prihlásiť sa
Registrácia


Nakupujte Puma.com

Futbal Obrana Vrtáky 9-11yrs

Obrana vo futbale zahŕňa množstvo zásad, ktoré by sa mali dodržiavať. Futbalová obrana sa neobmedzuje len na obranných hráčov a musí ísť o koordinovaný pokus celého tímu o opätovné získanie lopty.

  1. Okamžitý tlak na loptu. Najbližší hráč pri lopte musí vyvinúť tlak. Hráč najbližšie k lopte je „1. obranca“.
  2. Väčšina z brániaceho tímu sa zrúti do priestoru pred súperovou hrotu útoku (tj za loptou).

Obhajovanie relácií

Hrá sa dozadu s neutrálnym Full B ...

Cvičenie na chrbát s progresívnou obtiažnosťou. Aktivita na základnej úrovni na vybudovanie dobrých oporných uhlov a začlenenie stratégií na budovanie držania lopty z obrannej tretiny ihriska...

23-03-2018 Zobrazenie: 72511 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Snímka sa odohráva v chrbte s Transition SSG

Rozvíjajte hru na chrbát v zónach s prechodom zabudovaným do cvičenia. Tvar a pohyby trénera potrebné na vybudovanie zozadu a cirkuláciu futbalu cez...

27-12-2015 Zobrazenie: 71922 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Hra zadom SSG

Tréner Hra zozadu a budovanie držania lopty cez 3. hry. Založené na štýle držania lopty. Prihrávka do stredného pásma. Toto cvičenie má niekoľko postupov, ktoré rozvíjajú...

19-02-2015 Zobrazenie: 77189 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Kompaktný Defending

Trénerský tím ako zhutniť ihrisko a zabrániť príležitostiam na prienik. Zmenšite priestor medzi riadkami ako 11-členná jednotka a naučte sa posúvať a posúvať...

13-03-2014 Zobrazenie: 62979 Obrana 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Späť 4 Zonálne polohy

Tréner, ako posúvať obranný blok a ako zhutniť ihrisko. Tréner bráni hlboko a je ťažké preniknúť tým, že si udržiava rozostupy a efektívne koordinuje...

05-03-2014 Zobrazenie: 77019 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Hlboké Obrana na protiútok

Tréner chápe, kedy je potrebné vykonať protiútok vo veľkom meradle s malými stranami. Naučte sa, ako rôznymi spôsobmi kontrovať a tiež ako znovu získať držanie lopty na vlastnej polovici. Stratégie...

10-02-2014 Zobrazenie: 58954 Kompaktný Obrana hry Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čítaj viac

Trénujte centrálnych obrancov, aby jednali s Cro…

Obrana priorít a úloh pre stredného obrancu pri riešení širokých lôpt. Tréner ako si poradiť s útočníkmi v záverečnej tretine a detaily obranných pohybov...

05-12-2013 Zobrazenie: 49297 Obrana funkčné vŕtačky Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čítaj viac

Obnova Spúšťa sa z Záloha SSG

Obnova obrany beží na malých stranách hry s oddelenou oblasťou, aby sa hráčom určili jasné obranné jazdy. Tréner, kde vykonať zotavenie na rôznych pozíciách (najmä hráčov v strede poľa) a urobiť...

29-11-2012 Zobrazenie: 52370 Kompaktný Obrana hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Zabrániť prehrávanie vpred (11vs11)

Rozvíjanie schopnosti tímu zabrániť hre dopredu. Rozvíjajte kompletnú tímovú obrannú techniku ​​a tiež individuálnu obrannú techniku. ...

14-12-2011 Zobrazenie: 48152 Obrana 11vs11 Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Obrana kríža

Relácia bránenia krížikov hlavne rozvíjanie pozícií 4,5 (stred zadného) a ako sa vysporiadať s krížikmi. Rozvíjajte schopnosť brániacej sa jednotky vysporiadať sa s krížmi a zlepšovať rozhodovanie...

10-12-2011 Zobrazenie: 74690 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Koučovanie vonkajšej strany pri obrane D ...

Obhajovanie povinností a úloh vonkajšieho obrancu (plného obrancu) vo funkčnom obrannom cvičení na vlastnej polovici. Obrana malej skupiny v kombinácii s technikami a stratégiami na...

02-12-2011 Zobrazenie: 57781 Obrana funkčné vŕtačky TonyDeers - avatar TonyDeers

Čítaj viac

Späť na začiatok Zotavenie SSG (8vs8)

Cvičenie brániaceho prechodu určené na rozvoj zotavovacích behov hráčov pri strate držania lopty. Kouč, kde sa dá zotaviť z rôznych pozícií, rolí a zodpovedností. Kompaktnosť trénera v...

02-12-2011 Zobrazenie: 54461 Kompaktný Obrana hry Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Línia konfrontácie SSG (8vs8)

Obrana konfrontačnej línie a pochopenie jej aplikácie v malej jednostrannej hre. Priveďte tím k tlaku (tlači) na základe línie konfrontácie. ...

01-12-2011 Zobrazenie: 42331 Stlačením SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Zonálne Defending (malé skupiny)

Rozvíjanie princípov zónovej obrany a techniky obrany 2vs2. Malá hra na trénovanie obrany v malých skupinách. ...

16-08-2011 Zobrazenie: 56130 Malá skupinová obrana - úroveň 2 Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Zabrániť prehrávanie vpred (4vs2)

Rozvíjajte techniku ​​obrany ako jednotlivec. Rozvinúť obranu v malej skupine (pároch) a základné chápanie obrany v malej skupine. ...

17-07-2011 Zobrazenie: 46753 Malá skupinová obrana - úroveň 2 Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

6 Man Obranná jednotka

Štruktúra obrannej jednotky a organizácia zadnej štvorky a dvoch brániacich stredopoliarov. Trénovať zadných 4 a 2 stredových záložníkov, aby bránili ako celok. Rozvíjať porozumenie...

29-06-2011 Zobrazenie: 71954 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

1vs1 Defending (Central)

Obrana priorít v oblasti okolo 18 rokov. Zameranie sa na predchádzanie gólovým príležitostiam a techniky obrany v malých skupinách. Technika obrany 1vs1. ...

10-05-2011 Zobrazenie: 47968 Obrana 1vs1 - Úroveň 2 Ray Power - avatar Ray Power

Čítaj viac

Vysokotlakové Obrana 8vs8

Obrana s vysokým tlakom a práca s iniciovaním vysokého tlaku z prednej časti ihriska s cieľom pokúsiť sa rýchlo získať loptu späť. Táto malá strana...

29-04-2011 Zobrazenie: 65899 Stlačením SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréner Rozvoj Prehrávanie z Back 2

Obrana priorít v oblasti 18yrd av jej okolí. Zameranie sa na predchádzanie možnosti skórovania gólov a techniky bránenia malých skupín.

31-03-2011 Zobrazenie: 61149 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréner Rozvoj Prehrávanie z Back 3

Rozvíjanie hry zozadu (stavba zozadu) v malej jednostrannej hre. Postup pri hre do a cez stred poľa na dosiahnutie cieľov. Základná hra pre...

26-03-2011 Zobrazenie: 60322 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréner stredný obrancovia v poslednej tretinu

Funkčná obrana so stredovými oporami. Trénujte dvojicu stredových chrbtov, aby spolupracovali a efektívne riešili ohrozujúce situácie. ...

10-11-2010 Zobrazenie: 63634 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

1vs1 chrbta Obrana

Funkčné cvičenie bránenia 1vs1, kde treba zdôrazniť a trénovať individuálnu techniku ​​obrany. ...

10-08-2010 Zobrazenie: 43250 Obrana 1vs1 - Úroveň 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Koučovanie tímu o tom, kedy tlačiť a klesnúť…

Obranná funkčná činnosť na rozvoj schopnosti obranných jednotiek rozhodovať sa o tom, kedy stlačiť a kedy zhodiť. ...

19-03-2010 Zobrazenie: 82388 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Celkom Obrana a sledovanie Späť

Cvičenie Cieľ(e) Trénovať schopnosť brániť sa a sledovať behy vpred. Trénovať schopnosť útočníkov robiť pozitívne nájazdy dopredu. Rozvíjajte individuálnu obranu a obranu v malých skupinách. Cvičenie č: SSG16 Vek: 12-Dospelí Počet hráčov: 16 Plocha/Rozteč: 30x25yrdov Náročnosť: Stredná Čas: 20 minút Štandardné zobrazenie diagramu...

16-12-2008 Zobrazenie: 63538 Kompaktný Obrana hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Super 8 je s Offside

Malá obojstranná hra, ktorá sa zameriava na využitie ofsaidovej línie na vytvorenie príležitostí na zachytenie útočných tímov v ofsajde a naopak pre útočiaci tím, aby prenikol vysoký ...

16-12-2008 Zobrazenie: 59231 Kompaktný Obrana hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Rýchly útok po zachytení ...

Naučte tím rýchlo zaútočiť po opätovnom získaní lopty. Stláčanie a zachytávanie vreciek vytvorených u našich súperov brániacich sa na treťom mieste, aby sme si vynútili rýchly obrat...

29-09-2008 Zobrazenie: 69574 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Obrana v a okolo pokutového územia

Obrana priorít v oblasti 18yrd av jej okolí. Zameranie sa na predchádzanie možnosti skórovania gólov a techniky bránenia malých skupín.

24-09-2008 Zobrazenie: 83225 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac