Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Futbalové vybavenie
Nakupujte Puma.com

Futbalista členku

Zranenie Popis

Futbalista členku je zvieranie alebo nárazové väzov alebo šliach členku medzi kosťou, najmä talus a holennej kosti, To má za následok bolesti, zápalu a opuchu.

Príznaky a symptómy

Bolesť a neha cez prednú členkového kĺbu a bolesti na dorziflexie a plantárna flexia.
Medzi ďalšie príznaky patrí kapela bolesti v celej prednej členku, keď kope loptu alebo hmatovým kostnej hrču na distálnej tíbie alebo vyšší sutinou.

Príčiny

Častou príčinou predného nárazového je kostnej ostrohy na členkový kosť (talus) alebo holennej kosti (tibia). Opakované kopanie akcie môžu spôsobiť, členkový kosť, aby zasiahol spodná časť holennej kosti, čo môže viesť ku kúsku kosti (alebo kostnej ostrohy) vyvíja. Táto kosť čelné potom môže začať vplyv na mäkké tkanivá v prednej časti členku, čo spôsobuje zápal a opuch. Podmienkou je najčastejšia u športovcov, ktorí opakovane ohýbať členok nahor (dorziflexie), ako sú futbalisti, preto meno.


liečba
Mäkké techniky tkanív pretiahnuť svaly cez členok na zmiernenie napätia, Steriodné injekcie na zníženie zápalu tkaniva členku. Chirurgia na odstránenie kostnatých ostrosti je tiež možnosťou.

Prevencia

Vyhnite sa nadužívanie.