Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Slovak Slovak
en Englishaf Afrikaanssq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchgl Galicianka Georgiande Germanel Greekht Haitian Creoleiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianga Irishit Italianja Japaneseko Koreanlv Latvianlt Lithuanianmk Macedonianms Malaymt Malteseno Norwegianfa Persianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsw Swahilisv Swedishth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamesecy Welshyi Yiddish
Futbalové vybavenie
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Prihlásiť sa
Registrácia


Nakupujte Puma.com

Non-Directional Držanie SSG je

Non-directional držanie futbal vŕtačky podporovať dobrý celkový majetok a útočí na princípy, ktoré môžu byť použité na vytvorenie efektívnych útokov. 

Držanie S Tempo (Barcelona)

Futbalové vŕtačky Schopnosti: Prechod, Obrana
Typ: Cvičenie (Vŕtačky)
Vek: 14
Fáza hry: Útočenie, Obrana
Intenzita (pracovná záťaž): stredná
podrobnosti
Hlavné Kategória: Útok SSG je
Kategória: Non-Directional Držanie SSG je

Trénujte tím, aby ovládal tempo držania lopty a prijal formu potrebnú na udržanie držania lopty. Hráči v centrálnych oblastiach sa učia pripájať ihrisko a poskytovať prepínače hry. Prechod trénera z útoku na obranu a naopak v hre s malými stranami, ktorá po prechode postúpi k cieľom.

Držanie lopty s aeróbnou

Futbalové vŕtačky Schopnosti: Prechod, Obrana
Typ: Cvičenie (Vŕtačky)
Vek: 12
Fáza hry: Útok, obrana, prechod - (Def)
Intenzita (pracovná záťaž): vysoký
podrobnosti
Hlavné Kategória: Útok SSG je
Kategória: Non-Directional Držanie SSG je

Cvičenie založené na držaní tela, ktorého cieľom je rozvinúť princípy držania tela s prvkom aeróbnej zdatnosti zabudovaným do tréningového drilu. Intenzitu aktivity je možné upraviť tak, aby zodpovedala povahe tréningu. Prechod sa trénuje aj v tejto konkrétnej relácii.

High-Tempo Držanie a podpora (Manchester)

Futbalové vŕtačky Schopnosti: Prechod, Obrana
Typ: Cvičenie (Vŕtačky)
Vek: 14
Fáza hry: Útočenie, Obrana
Intenzita (pracovná záťaž): vysoký
podrobnosti
Hlavné Kategória: Útok SSG je
Kategória: Non-Directional Držanie SSG je

Rozvíjajte schopnosť udržiavať vlastníctvo v prostredí s vysokým tempom. Vyvíjajte behy vpred a behy 3. muža na podporu Toto cvičenie tiež vyžaduje časté prepínanie hry.

4vs4 (+ 2) Držanie for Speed ​​of Play

Futbalové vŕtačky Schopnosti: Prechod, Obrana
Typ: Cvičenie (Vŕtačky)
Vek: 14
Fáza hry: Útočenie, Obrana
Intenzita (pracovná záťaž): stredná
podrobnosti
Hlavné Kategória: Útok SSG je
Kategória: Non-Directional Držanie SSG je

Cvičenie na viacsmerné držanie lopty s preťažením na útočiaci tím. Mali by sa uplatňovať zásady držania lopty a útočenia. Priestor a pohyb, podporné uhly sú v tejto hre s malými stranami nevyhnutné.

Viac článkov ...

  1. 2vs2 (+ 4) Wall Absolvovanie Possession
  2. 4 + + 4vs4 4 Držanie lopty
  3. Sekvenčné Possession (povedomie a vízia)
  4. Držanie Teória stroja (Diamond)