Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Prihlásiť sa
Registrovať


Futbalové vybavenie
Nakupujte Puma.com

Brániace Zásady Play

Session Cieľ (e)
  • Rozvíjať porozumenie brániaceho princípov hry.
  • Ak chcete rozvíjať porozumenie Meškanie, hĺbka, koncentrácia (Zhutňovacie), Balance, disciplína / Patience v brániaceho fáze.

  1. oneskorenie - Možnosť, aby sa zabránilo loptu od bytia hralo rýchlo dopredu. Tlačí hráč potrebuje znížiť čas a priestor na útočníka, aby sa zabránilo loptu sa hral dopredu. To je obzvlášť dôležité, keď presile, aby tím opäť v tvare k strate majetku vhodne.
  2. Hĺbka - Znížte priestor za tlakovým prehrávačom. Poskytnite podporu v obrane. Títo hráči neposkytujú tlak na loptu, ale namiesto toho podporujú náročného hráča. Ich relatívna pozícia voči tlakovým hráčom závisí od situácie a časti oblasti, v ktorej hráča podporuje. Obranná podpora je vo všeobecnosti oveľa prísnejšia ako útok na podporu.
  3. Koncentrácia / Kompaktnosť - pohyb hráčov, aby sa sústredili na oblasť terénu, ktorá je zraniteľná voči bodovaniu. Väčšina tímov zvyčajne upadá na stratu majetku a zotavuje sa smerom k svojmu vlastnému cieľu Hráči by mali v prípade potreby odísť smerom k svojmu cieľu a cieľovej strane lopty.
  4. Zostatok - Aby bolo možné zrušiť hrozbu mobility poskytnutých trestného činu, je nutné vyváženie brániacim tímom udržať obrannú tvar. Vyvažovanie je rozšírenie meškanie a podpory. Vyvažovacie hráči poskytovať dodatočnú podporu. Buďte pripravení k odchodu slabý strane útočiace hráčov neoznačený vyvážiť silnú stranu poľa.
  5. Disciplína / Patience - Obhajujúci hráči musia byť trpezliví a posudzovať riziko spojené s výzvou pre loptu. Dobre štruktúrovaná obranná línia sa môže rýchlo stať neusporiadanou jednou výzvou. Hráči musia ovládať a zdržiavať a zmeniť svoj tvar na meniace sa scenáre. Hráči tiež musia byť vždy pozorní na svoje okolie (zapnuté!).
  6. Predvídateľnosť - Obranné pohyby by mali podporovať / prinútiť útočiaci tím hrať do určitých oblastí na poli. Channeling hry na jednotlivé dobre bránenej oblasti či menej dôležitých oblastí poli je hrať predvídateľné a zvýšiť svoje šance na znovuzískanie vlastníctva alebo znižuje bránky skórujúci hrozby.

Diagram 1 - Delay

Diagram 2 - Hĺbka (Support)

Diagram 3 - Koncentrácia / Kompaktnosť

Diagram 4 - Balance

Diagram 5 - Discipline / trpezlivosť

Obhajovanie relácií

Vyhrávanie chrbta s neutrálnym Full B ...

Prehrávanie zadnej cvičenia s progresívnymi ťažkosťami. Základná úroveň aktivity na vybudovanie dobrých podporných uhlov a začlenenie stratégií na budovanie vlastníctva z obrannej tretej oblasti ...

23-03-2018 Zobrazenie: 18365 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Snímka sa odohráva v chrbte s Transition SSG

Rozvíjajte hranie hry v oblastiach s prechodom do cvičenia. Tvar a pohyby trénera, ktoré je potrebné vybudovať von a cirkulovať futbal cez ...

27-12-2015 Zobrazenie: 18206 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Hra zadom SSG

Trenér Hrá z chrbta a vlastníctva budovy cez 3rds. Založené na štýle futbalu. Prechod na stred. Toto cvičenie má niekoľko postupov, ktoré sa vyvíjajú ...

19-02-2015 Zobrazenie: 18955 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Kompaktný Defending

Tím trénera, ako kompaktovať pole a zabrániť jeho prenikaniu. Znížte medzeru medzi riadkami ako jednotku 11 a naučte sa posúvať a posúvať na ...

13-03-2014 Zobrazenie: 20456 Obrana 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Späť 4 Zonálne polohy

Tréner ako posúvať obranný blok a ako kompaktné pole. Tréner sa bránil hlboko a ťažko prenikal udržiavaním rozstupov a koordináciou ako jednotkou efektívne ...

05-03-2014 Zobrazenie: 26687 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Hlboké Obrana na protiútok

Tréner porozumieť, kedy protiútok vo veľkom meradle malá obojstranná hra. Trénujte, ako protiútokom riešiť rôznymi spôsobmi, a tiež ako získať vlastnú polovicu. Stratégia ...

10-02-2014 Zobrazenie: 18517 Kompaktný Obrana hry Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čítaj viac

Tréner Centrálne Obrancovia sa vysporiadať s Cro ...

Obhajovať priority a úlohy pre centrálnych obhajcov pri zaobchádzaní so široko podávanými loptičkami. Tréner ako sa vysporiadať s útočníkmi v poslednej tretine a podrobnosti o obhajobných pohyboch ...

05-12-2013 Zobrazenie: 16771 Obrana funkčné vŕtačky Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čítaj viac

Obnova Spúšťa sa z Záloha SSG

Obrana za zotavenie prebieha na obojstrannej hre s rozdelenou plochou, aby sa určili jasné obhajoby pre hráčov. Trénujte, kde sa majú zotaviť na rôznych pozíciách (najmä hráči na strednej úrovni) a urobte ...

29-11-2012 Zobrazenie: 20533 Kompaktný Obrana hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Zabrániť prehrávanie vpred (11vs11)

Rozvíjanie schopnosti tímu zabrániť prehrávaniu dopredu. Vypracujte techniku ​​úplnej obrany tímu a tiež individuálnu obrannú techniku. ...

14-12-2011 Zobrazenie: 23034 Obrana 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Obrana kríža

Obhajovanie krížových relácií predovšetkým rozvíjanie pozícií 4,5 (Center Back) a riešenie krížov. Rozvíjať schopnosť obhajujúcej sa jednotky riešiť krízy a zlepšovať rozhodovanie ...

10-12-2011 Zobrazenie: 37172 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Koučovanie vonkajších späť na obranu D ...

Obhajovanie zodpovednosti a úloh vonkajšieho (úplného späť) funkčného obhajovania v našej polovici. Malá skupina obhajuje v kombinácii s technikami a stratégiami na ...

02-12-2011 Zobrazenie: 27944 Obrana funkčné vŕtačky TonyDeers - avatar TonyDeers

Čítaj viac

Späť na začiatok Zotavenie SSG (8vs8)

Obhajovať prechodové cvičenie navrhnuté tak, aby rozvíjalo spätné získavanie hráčov z dôvodu straty vlastníctva. Trénujte, kde treba vykonať obnovu pre rôzne pozície, úlohy a zodpovednosti. Kompaktnosť trénera v ...

02-12-2011 Zobrazenie: 25843 Kompaktný Obrana hry HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Línia konfrontácie SSG (8vs8)

Obhajovať konfrontačnú líniu a porozumieť jej aplikácii v hrubej obojstrannej hre. Trénujte tím, aby vyvíjal tlak (tlač) na základe konfrontácie. ...

01-12-2011 Zobrazenie: 13936 Stlačením SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Zonálne Defending (malé skupiny)

Rozvíjanie princípov obrany zón a techniky obrany 2vs2. Malá obojstranná hra na obranu v malých skupinách. ...

16-08-2011 Zobrazenie: 25577 Malá skupinová obrana - úroveň 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Zabrániť prehrávanie vpred (4vs2)

Vypracujte obrannú techniku ​​ako jednotlivca. Vybudujte obranu v malej skupine (párov) a základnú predstavu o obrane v malej skupine. ...

17-07-2011 Zobrazenie: 21944 Malá skupinová obrana - úroveň 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

6 Man Obranná jednotka

Obhajujúcu štruktúru jednotiek a organizáciu zadných štyroch a dvoch obhajujúcich strelcov. Vyškolenie stredných strelcov 4 a 2 na obranu ako jednotky. Rozvíjať porozumenie ...

29-06-2011 Zobrazenie: 42879 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

1vs1 Defending (Central)

Obhajovanie priorít v oblasti 18yrd a okolo neho. Zameranie sa na prevenciu príležitostí na zisťovanie cieľov a techniky obhajoby malých skupín. Technika obrany 1vs1. ...

10-05-2011 Zobrazenie: 21387 Obrana 1vs1 - Úroveň 2 RayPower - avatar Ray Power

Čítaj viac

Vysokotlakové Obrana 8vs8

Bránenie s vysokým tlakom a práca s tým, aby sa začal vysoký lis z prednej časti poľa, aby sa pokúsil rýchlo vyhrať loptu. Tento malý ...

29-04-2011 Zobrazenie: 33063 Stlačením SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréner Rozvoj Prehrávanie z Back 2

Obhajovanie priorít v oblasti 18yrd a okolo neho. Zameranie sa na prevenciu príležitostí na zisťovanie cieľov a techniky obhajoby malých skupín.

31-03-2011 Zobrazenie: 33094 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréner Rozvoj Prehrávanie z Back 3

Rozvíjanie hry z chrbta (budovanie zo zadnej strany) v malom obojstrannej hre. Pokrok smerom k prehrávaniu do stredových polí a prostredníctvom nich, aby sa dosiahli ciele. Základná hra pre ...

26-03-2011 Zobrazenie: 29637 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréner stredný obrancovia v poslednej tretinu

Funkčne brániť s Center Backs. Vyškolenie páru Center Backs pracovať spoločne a účinne riešiť hroziace situácie. ...

10-11-2010 Zobrazenie: 32475 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

1vs1 chrbta Obrana

1vs1 bráni funkčné cvičenie, v ktorom by mala byť zdôraznená a vyškolená individuálna obranná technika. ...

10-08-2010 Zobrazenie: 20194 Obrana 1vs1 - Úroveň 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréning tímu, kedy tlačiť a dro ...

Obhajovať funkčnú aktivitu s cieľom rozvinúť obrannú jednotku pri rozhodovaní o tom, kedy sa má stlačiť a kedy klesnúť. ...

19-03-2010 Zobrazenie: 47862 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Celkom Obrana a sledovanie Späť

Vŕtanie Cieľ (y) Ak chcete trénovať schopnosť brániť a sledovať jazdy dopredu. Ak chcete trénovať schopnosť útočníkov robiť pozitívne preteky. Rozvíjať obranu jednotlivcov a malých skupín. Vŕtanie č .: SSG16 Vek: 12-dospelé č. Hráči: 16 Rozsah / rozteč: 30x25yrds Obtiažnosť: Stredná doba: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Zobrazenie: 27316 Kompaktný Obrana hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Super 8 je s Offside

Malá obojstranná hra, ktorá sa zameriava na využitie ofsaidovej línie na vytvorenie príležitostí na zachytenie útočných tímov v ofsajde a naopak pre útočiaci tím, aby prenikol vysoký ...

16-12-2008 Zobrazenie: 29181 Kompaktný Obrana hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Útok rýchlo po zachytení ...

Tréner tímu rýchlo zaútočiť po opätovnom získaní lopty. Lisovanie a zachytenie vreciek vytvorených v našich protivníkoch, ktorí obhajujú 3rd, aby prinútili rýchly obrat ...

29-09-2008 Zobrazenie: 42642 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Obrana v a okolo pokutového územia

Obhajovanie priorít v oblasti 18yrd a okolo neho. Zameranie sa na prevenciu príležitostí na zisťovanie cieľov a techniky obhajoby malých skupín.

24-09-2008 Zobrazenie: 52695 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Súvisiace relácie

Tréner Obrana Wide PrehráťTréner Obrana Wide Prehráť
Obhajovanie priorít v širokých oblastiach sa trénuje v tejto fáze hry. Hráči získajú pochopenie ...
Vysokotlakové Obrana 8vs8Vysokotlakové Obrana 8vs8
Bránenie s vysokým tlakom a práca s iniciáciou vysokého lisu z prednej strany ...
Obrana spredu (4-3-3)Obrana spredu (4-3-3)
Bránenie z prednej strany v cvičení 4-3-3. Stlačenie rolí a akcie hráčov ...
Tréner Záloha Obrana v 4-3-3 4 (-2-3-1)Tréner Záloha Obrana v 4-3-3 4 (-2-3-1)
Rozvíjajúci sa obranný pohyb centrálnych troch hráčov v 4-3-3 (4-2-3-1) a zóne ...
Tréner Záloha Obrana tvar (4-3-3 + Ostatné)Tréner Záloha Obrana tvar (4-3-3 + Ostatné)
Obhajuje štruktúru a organizáciu na stredisku. Rozvíjanie dobrého brániaceho tvaru v ...
Zonálne Defending (malé skupiny)Zonálne Defending (malé skupiny)
Vypracovanie princípov pre obranu zón a techniku ​​obrany 2vs2. Malá obojstranná hra na ...
Koučovanie Mimo Späť Na obranu PovinnostiKoučovanie Mimo Späť Na obranu Povinnosti
Zabezpečenie zodpovednosti a úloh vonkajšej chrbtice (plná chrbát) v funkčnej obrane ...
Hlboké Obrana na protiútokHlboké Obrana na protiútok
Tréner porozumieť, kedy protiútok vo veľkom meradle malá obojstranná hra. Ako trénovať, ako ...
Kompaktný DefendingKompaktný Defending
Tím trénera, ako kompaktovať pole a zabrániť jeho prenikaniu. Znížte priestor ...
Späť 4 Zonálne polohySpäť 4 Zonálne polohy
Tréner ako posúvať obranný blok a ako kompaktné pole. Tréner obhajuje hlboké a byť ...