Osvojenie si základnej kontroly a techniky prijímania vo futbale je základom kontroly lopty. Rozvíjanie dotykov a metód získavania lopty s obmedzeným kognitívnym myslením umožňuje hráčovi sústrediť sa na ďalšie rozhodovanie v hre. Tieto futbalové tréningy a cvičenia rozvíjajú a trénujú technické schopnosti potrebné na príjem a kontrolu.