Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Futbalové vybavenie
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Prihlásiť sa
Registrácia


Nakupujte Puma.com

Plyometric vŕtačky

Cvičenia určené na vývoj výbušnej rýchlosti a zrýchlenia. Medzi typické činnosti patrí skákanie a skákanie, ktorá sila sa použije pri predlžovaní konkrétnej svalovej skupiny. 

nadpis Vytvorené Dátum
Agility / plyometric obvodu 1 07 2010 decembra

Aktivácia

Okruh Aktivácia / Obnova

Recovery Circuit, ktorý možno použiť ako súčasť regeneračnej relácie. Činnosti, ktoré podporujú fyziologické hojenie a znižujú bolestivosť. ...

01-05-2018 Zobrazenie: 37968 Aktivačné cvičenia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Pohybové a pohybové vzory

Dynamické absolvovanie cvičenia s videním a uvedomením a skenovaním. ...

27-04-2018 Zobrazenie: 48211 Odovzdávanie a hnutia SSG je Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Dynamické zahrievanie 2.0

Mnohostranné zahriatie kombinujúce dynamický strečing, propriocepciu a cviky silovej sily. ...

26-04-2018 Zobrazenie: 37013 Zahrievanie vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Aktivácia (Mini)

Zahrievacie a aktivačné cvičenie so základným vybavením na predcvičenie alebo predohrávku. Predovšetkým príprava tela pred cvičením.

18-04-2018 Zobrazenie: 22696 Aktivačné cvičenia Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

SAQ Crossover kurz

SAQ futbalový tréning, ktorý rozvíja agilitu vo futbale. Rozvíjajte reakčný čas, motorické schopnosti pre rovnováhu, koordináciu, programovanú agilitu a náhodnú agilitu. ...

11-04-2018 Zobrazenie: 38724 Agility vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac