Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Vyhľadávanie - Štítky
Search - Content
Prihlásiť sa
Registrovať


Futbalové vybavenie
Nakupujte Puma.com

Celkom Obrana a sledovanie Späť

Drill Cieľ (e)
  1. Ak chcete vlak schopnosť brániť a sledovať vpred beží.
  2. Ak chcete vlak schopnosť útočníkov, aby sa pozitívne vpred beží.
  3. Rozvíjať individuálne a malú skupinu brániť.
Vrták č: SSG16 Vek: 12-dospelé
Počet hráčov: 16 Oblasť / Rozteč: 30x25yrds
Obtiažnosť: stredná Čas: 20mins
Štandardné zobrazenie
Diagram 1
ORGANIZÁCIA:
Vyznačiť oblasť 30x25yrds s 5yrd koncovými zónami na oboch koncoch. Prehrať 3vs3. Pre malé pole môže byť nastavený tak, aby sa viac hier sa deje súčasne. Tréner udržuje zásobu guličiek na strane poľa, ktorý umožňuje plynulé prehrávanie. Pre progresie 1 sa odporúča mať sudca riadku vedľa koncovej zóny.
POKYNY:

2 tímy súťaží a pokúsiť sa driblovať alebo prihrať do opozície koniec-zóny plochu. Keď je dosiahnutá bodu tréner kŕmi nový loptu do tímu práve strelil na. Ak sa lopta dostane mimo stranu nový lopta sa hrá od trénera, aby plynulé prehrávanie. Odpočíva hráčov môže byť sudcami linky a tiež pomôcť získať gule.

HODNOTENIE:

Tímy môžu góly v 4 rôznymi spôsobmi:

  1. Driblovať loptu do koncovej zóny a dať dotknúť lopty dole a chodidlá.
  2. Prihrať loptu do koncovej-son, aby hráč robiť beh, ktorý riadi a dotknúť lopty dole s chodidlom nohy. (Pozri A2 v diagrame hore).
  3. Alebo jednoducho zložiť loptu do otvorenej prehrávača (pozri A3 v diagrame hore).
  4. Pozri progresie 1 = Útok hráčov môžete skóre tým, že neoznačené beží do oblasti opozície koncovej zóny.
KĽÚČOVÉ COACHING body:
  1. Obrancovia musia zostať "zapnuté" a upozornenie na vypnutie loptu beží rovnako ako hráč na loptu.
  2. Dobrá obranná komunikácia.
  3. Povzbuďte útočníkom driblovať na obrancu.
  4. Povzbuďte útočníkmi, aby sa pozitívne útočiace beží a dostať spoza obrancu.
  5. Prejsť a diagonálne dráhy bude disorganize brániaci tím.
  6. Buď použitie rozhodovanie alebo zónové obrane. Poradiť značenie začať človeka.
Priebehy:
  1. Útočníci sa teraz vyzývajú, aby ďalej beží do oblasti opozície koncovej zóny. Cieľom môže byť teraz tiež skóroval útočiacim hráčom robiť "neoznačené" bežať do opozície koniec-zóny plochy. Že hráči tímu musí mať jasnú držanie lopty, ako to urobiť. Je vhodné umiestniť 2 sudca, jeden na každom konci zóny sledovať hráčov vstupom do koncovej zóny, un-označené. Byť jasné, vysvetľovať hráčom, čo si myslíte, označené a nie sú označené. Viď nižšie.
  2. Hrať 4vs4 vo väčšej oblasti (40x30yrds).
Variácie:
  1. Táto hra môže byť tiež hral 4vs4 vo väčšej oblasti (40x30yrds).
POZNÁMKY A POZOROVANIE:
Táto hra vás naučí hráča, zamerať a zapnúť pri obrane. Hráči majú udržať si vedomý útočiace hráčov robiť slepú stranu a dopredu beží na skóre body ľahko. Brániaci tím musí tvrdo pracovať, aby sa zabránilo akejkoľvek skóre. To je fyzicky náročná cvičenie a by mala mať časté doby odpočinku, aby pre obnovu.
Diagramy boli vytvorené pomocou taktiky Manager z SoccerTutor.com

Obhajovanie relácií

Vyhrávanie chrbta s neutrálnym Full B ...

Prehrávanie zadnej cvičenia s progresívnymi ťažkosťami. Základná úroveň aktivity na vybudovanie dobrých podporných uhlov a začlenenie stratégií na budovanie vlastníctva z obrannej tretej oblasti ...

23-03-2018 Zobrazenie: 20628 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Snímka sa odohráva v chrbte s Transition SSG

Rozvíjajte hranie hry v oblastiach s prechodom do cvičenia. Tvar a pohyby trénera, ktoré je potrebné vybudovať von a cirkulovať futbal cez ...

27-12-2015 Zobrazenie: 21223 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Hra zadom SSG

Trenér Hrá z chrbta a vlastníctva budovy cez 3rds. Založené na štýle futbalu. Prechod na stred. Toto cvičenie má niekoľko postupov, ktoré sa vyvíjajú ...

19-02-2015 Zobrazenie: 21304 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Kompaktný Defending

Tím trénera, ako kompaktovať pole a zabrániť jeho prenikaniu. Znížte medzeru medzi riadkami ako jednotku 11 a naučte sa posúvať a posúvať na ...

13-03-2014 Zobrazenie: 22189 Obrana 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Späť 4 Zonálne polohy

Tréner ako posúvať obranný blok a ako kompaktné pole. Tréner sa bránil hlboko a ťažko prenikal udržiavaním rozstupov a koordináciou ako jednotkou efektívne ...

05-03-2014 Zobrazenie: 28565 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Hlboké Obrana na protiútok

Tréner porozumieť, kedy protiútok vo veľkom meradle malá obojstranná hra. Trénujte, ako protiútokom riešiť rôznymi spôsobmi, a tiež ako získať vlastnú polovicu. Stratégia ...

10-02-2014 Zobrazenie: 20053 Kompaktný Obrana hry Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čítaj viac

Tréner Centrálne Obrancovia sa vysporiadať s Cro ...

Obhajovať priority a úlohy pre centrálnych obhajcov pri zaobchádzaní so široko podávanými loptičkami. Tréner ako sa vysporiadať s útočníkmi v poslednej tretine a podrobnosti o obhajobných pohyboch ...

05-12-2013 Zobrazenie: 18055 Obrana funkčné vŕtačky Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Čítaj viac

Obnova Spúšťa sa z Záloha SSG

Obrana za zotavenie prebieha na obojstrannej hre s rozdelenou plochou, aby sa určili jasné obhajoby pre hráčov. Trénujte, kde sa majú zotaviť na rôznych pozíciách (najmä hráči na strednej úrovni) a urobte ...

29-11-2012 Zobrazenie: 21625 Kompaktný Obrana hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Zabrániť prehrávanie vpred (11vs11)

Rozvíjanie schopnosti tímu zabrániť prehrávaniu dopredu. Vypracujte techniku ​​úplnej obrany tímu a tiež individuálnu obrannú techniku. ...

14-12-2011 Zobrazenie: 23807 Obrana 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Obrana kríža

Obhajovanie krížových relácií predovšetkým rozvíjanie pozícií 4,5 (Center Back) a riešenie krížov. Rozvíjať schopnosť obhajujúcej sa jednotky riešiť krízy a zlepšovať rozhodovanie ...

10-12-2011 Zobrazenie: 38413 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Koučovanie vonkajších späť na obranu D ...

Obhajovanie zodpovednosti a úloh vonkajšieho (úplného späť) funkčného obhajovania v našej polovici. Malá skupina obhajuje v kombinácii s technikami a stratégiami na ...

02-12-2011 Zobrazenie: 28954 Obrana funkčné vŕtačky TonyDeers - avatar TonyDeers

Čítaj viac

Späť na začiatok Zotavenie SSG (8vs8)

Obhajovať prechodové cvičenie navrhnuté tak, aby rozvíjalo spätné získavanie hráčov z dôvodu straty vlastníctva. Trénujte, kde treba vykonať obnovu pre rôzne pozície, úlohy a zodpovednosti. Kompaktnosť trénera v ...

02-12-2011 Zobrazenie: 26726 Kompaktný Obrana hry HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Línia konfrontácie SSG (8vs8)

Obhajovať konfrontačnú líniu a porozumieť jej aplikácii v hrubej obojstrannej hre. Trénujte tím, aby vyvíjal tlak (tlač) na základe konfrontácie. ...

01-12-2011 Zobrazenie: 14850 Stlačením SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Zonálne Defending (malé skupiny)

Rozvíjanie princípov obrany zón a techniky obrany 2vs2. Malá obojstranná hra na obranu v malých skupinách. ...

16-08-2011 Zobrazenie: 26552 Malá skupinová obrana - úroveň 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

Zabrániť prehrávanie vpred (4vs2)

Vypracujte obrannú techniku ​​ako jednotlivca. Vybudujte obranu v malej skupine (párov) a základnú predstavu o obrane v malej skupine. ...

17-07-2011 Zobrazenie: 22570 Malá skupinová obrana - úroveň 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Čítaj viac

6 Man Obranná jednotka

Obhajujúcu štruktúru jednotiek a organizáciu zadných štyroch a dvoch obhajujúcich strelcov. Vyškolenie stredných strelcov 4 a 2 na obranu ako jednotky. Rozvíjať porozumenie ...

29-06-2011 Zobrazenie: 43626 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

1vs1 Defending (Central)

Obhajovanie priorít v oblasti 18yrd a okolo neho. Zameranie sa na prevenciu príležitostí na zisťovanie cieľov a techniky obhajoby malých skupín. Technika obrany 1vs1. ...

10-05-2011 Zobrazenie: 22353 Obrana 1vs1 - Úroveň 2 RayPower - avatar Ray Power

Čítaj viac

Vysokotlakové Obrana 8vs8

Bránenie s vysokým tlakom a práca s tým, aby sa začal vysoký lis z prednej časti poľa, aby sa pokúsil rýchlo vyhrať loptu. Tento malý ...

29-04-2011 Zobrazenie: 34122 Stlačením SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréner Rozvoj Prehrávanie z Back 2

Obhajovanie priorít v oblasti 18yrd a okolo neho. Zameranie sa na prevenciu príležitostí na zisťovanie cieľov a techniky obhajoby malých skupín.

31-03-2011 Zobrazenie: 33891 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréner Rozvoj Prehrávanie z Back 3

Rozvíjanie hry z chrbta (budovanie zo zadnej strany) v malom obojstrannej hre. Pokrok smerom k prehrávaniu do stredových polí a prostredníctvom nich, aby sa dosiahli ciele. Základná hra pre ...

26-03-2011 Zobrazenie: 30581 Prehrávanie zo zadnej SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréner stredný obrancovia v poslednej tretinu

Funkčne brániť s Center Backs. Vyškolenie páru Center Backs pracovať spoločne a účinne riešiť hroziace situácie. ...

10-11-2010 Zobrazenie: 33679 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

1vs1 chrbta Obrana

1vs1 bráni funkčné cvičenie, v ktorom by mala byť zdôraznená a vyškolená individuálna obranná technika. ...

10-08-2010 Zobrazenie: 20772 Obrana 1vs1 - Úroveň 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Tréning tímu, kedy tlačiť a dro ...

Obhajovať funkčnú aktivitu s cieľom rozvinúť obrannú jednotku pri rozhodovaní o tom, kedy sa má stlačiť a kedy klesnúť. ...

19-03-2010 Zobrazenie: 49523 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Celkom Obrana a sledovanie Späť

Vŕtanie Cieľ (y) Ak chcete trénovať schopnosť brániť a sledovať jazdy dopredu. Ak chcete trénovať schopnosť útočníkov robiť pozitívne preteky. Rozvíjať obranu jednotlivcov a malých skupín. Vŕtanie č .: SSG16 Vek: 12-dospelé č. Hráči: 16 Rozsah / rozteč: 30x25yrds Obtiažnosť: Stredná doba: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Zobrazenie: 28373 Kompaktný Obrana hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Super 8 je s Offside

Malá obojstranná hra, ktorá sa zameriava na využitie ofsaidovej línie na vytvorenie príležitostí na zachytenie útočných tímov v ofsajde a naopak pre útočiaci tím, aby prenikol vysoký ...

16-12-2008 Zobrazenie: 30170 Kompaktný Obrana hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Útok rýchlo po zachytení ...

Tréner tímu rýchlo zaútočiť po opätovnom získaní lopty. Lisovanie a zachytenie vreciek vytvorených v našich protivníkoch, ktorí obhajujú 3rd, aby prinútili rýchly obrat ...

29-09-2008 Zobrazenie: 43446 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Obrana v a okolo pokutového územia

Obhajovanie priorít v oblasti 18yrd a okolo neho. Zameranie sa na prevenciu príležitostí na zisťovanie cieľov a techniky obhajoby malých skupín.

24-09-2008 Zobrazenie: 53721 Obrana funkčné vŕtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Čítaj viac

Súvisiace relácie

Línia konfrontácie SSG (8vs8)Línia konfrontácie SSG (8vs8)
Obhajovať konfrontačnú líniu a porozumieť jej aplikácii v hrubej obojstrannej hre. Trenér tímu ...
Späť na začiatok Zotavenie SSG (8vs8)Späť na začiatok Zotavenie SSG (8vs8)
Obhajovať prechodové cvičenie navrhnuté tak, aby rozvíjalo procesy obnovy hráčov na strate ...
Koučovanie Mimo Späť Na obranu PovinnostiKoučovanie Mimo Späť Na obranu Povinnosti
Zabezpečenie zodpovednosti a úloh vonkajšej chrbtice (plná chrbát) v funkčnej obrane ...
Zabrániť prehrávanie vpred (11vs11)Zabrániť prehrávanie vpred (11vs11)
Rozvíjanie schopnosti tímu zabrániť prehrávaniu dopredu. Rozvíjať plnú obrannú techniku ​​tímu a tiež ...
Obrana krížaObrana kríža
Obhajuje krízy relácie hlavne vývoj 4,5 (Center Back) pozície a ako sa vysporiadať s ...
Tréner Obrana Direct PlayTréner Obrana Direct Play
Obhajovať smerovanie hrať vo fáze hry, koučovanie hráčov na rôznych scenároch, kedy ...
FC Barcelona Defenzívny prechoduFC Barcelona Defenzívny prechodu
Tréner ako získať vlastnosť v poslednej tretine a ako zabrániť opozícii hrať dopredu ...
Tréner Centrálne Obrancovia sa vysporiadať s krížmiTréner Centrálne Obrancovia sa vysporiadať s krížmi
Obhajovať priority a úlohy pre centrálnych obhajcov pri zaobchádzaní so široko podávanými loptičkami. Ako trénovať ...
Späť 4 Zonálne polohySpäť 4 Zonálne polohy
Tréner ako posúvať obranný blok a ako kompaktné pole. Tréner obhajuje hlboké a byť ...
Kompaktný DefendingKompaktný Defending
Tím trénera, ako kompaktovať pole a zabrániť jeho prenikaniu. Znížte priestor ...